Que faut-il savoir sur la sensibilité dentaire ?

La sensibilité dentaire est un problème courant, mais souvent sous-estimé. Elle se manifeste par une douleur brève, vive et inconfortable lors de la consommation de boissons froides, chaudes, sucrées ou acides.

Nos dentistes vous aident à mieux comprendre cette condition, ses causes, et les solutions pour y remédier durablement.

Qu’est-ce que la sensibilité dentaire ?

La sensibilité des dents se produit lorsque la dentine, couche située sous l’émail, est exposée. La dentine contient de petits canaux qui conduisent aux nerfs de la dent. Lorsqu’elle est à découvert, les stimuli externes comme le froid ou le sucre atteignent ces nerfs, provoquant une douleur.

Cette douleur peut être passagère ou chronique, localisée sur une ou plusieurs dents. On parle parfois de sensibilité dentaire soudaine quand le problème apparaît brusquement, sans cause évidente.

Quelles sont les causes d’une dent sensible ?

• Récession gingivale : lorsque les gencives se rétractent, elles exposent la racine de la dent, non protégée par de l’émail.
• Érosion de l’émail : causée par une alimentation acide ou un brossage trop vigoureux.
• Carie ou fissure : qui expose la dentine et parfois la pulpe.
• Bruxisme : grincement ou serrement des dents, surtout la nuit.
• Soins récents : comme un nettoyage en profondeur ou une pose de couronne, pouvant provoquer une sensibilité temporaire.

Et les dents sensibles au froid ?

Les dents sensibles au froid sont un symptôme typique de la sensibilité dentaire. Si vous ressentez une douleur vive en buvant de l’eau fraîche ou en mangeant une crème glacée, il est possible que la dentine soit exposée. Ce signe ne doit pas être ignoré, surtout s’il revient fréquemment.

Comment soulager la sensibilité dentaire ?

Solutions à domicile

Utilisez un dentifrice désensibilisant

Optez pour un dentifrice spécialement conçu pour les dents sensibles, contenant des agents comme le nitrate de potassium ou le fluorure d’étain. Ces ingrédients aident à bloquer la transmission des signaux douloureux au nerf de la dent, réduisant ainsi l’inconfort au fil des utilisations.

Adoptez une brosse à dents souple

Choisissez une brosse à dents à poils souples qui nettoie efficacement sans abîmer l’émail ni agresser les gencives. Évitez les mouvements de va-et-vient trop énergiques, qui peuvent favoriser la rétraction gingivale et exposer la dentine.

Évitez les aliments acides ou sucrés entre les repas

Les aliments très acides ou sucrés attaquent l’émail et augmentent la sensibilité. Réduisez la consommation de boissons gazeuses, jus d’agrumes ou bonbons, surtout en dehors des repas, afin de protéger vos dents et limiter l’érosion.

Traitements chez le dentiste

À la Clinique TBD, nous adaptons le traitement à la source de la sensibilité. Voici les options fréquemment utilisées :

Application de vernis fluoré

Un vernis concentré en fluor est appliqué sur les dents pour renforcer l’émail et réduire la sensibilité. Ce traitement est rapide, indolore et peut être répété périodiquement pour maintenir ses effets.

Scellants ou résines protectrices

En cas de zones exposées, on peut appliquer une résine ou un scellant pour isoler la dentine et créer une barrière protectrice. Cela réduit immédiatement l’hypersensibilité au chaud, au froid ou au toucher.

Traitement de la récession gingivale

Si vos gencives se sont rétractées, exposant les racines, un traitement gingival ciblé peut être proposé. Il vise à stabiliser ou couvrir la zone exposée, réduisant ainsi l’inconfort.

Gouttière nocturne sur mesure

En cas de bruxisme (grincement ou serrement des dents), une gouttière fabriquée sur mesure permet de protéger les dents la nuit. Elle prévient l’usure de l’émail et diminue les douleurs liées à la pression excessive.

Traitement de canal

Dans les cas les plus avancés, lorsque la douleur est profonde et persistante, un traitement de canal peut être nécessaire. Cette procédure élimine la pulpe infectée ou endommagée à l’intérieur de la dent pour supprimer définitivement la douleur.

Peut-on prévenir la sensibilité des dents ?

Oui, il est tout à fait possible de réduire les risques de sensibilité dentaire avec de bonnes habitudes :

• Brossez vos dents deux fois par jour avec une technique douce et efficace
• Utilisez un dentifrice fluoré adapté à votre sensibilité
• Évitez les bains de bouche à base d’alcool
• Limitez les grignotages acides ou sucrés
• Consultez votre dentiste régulièrement pour un nettoyage et une surveillance des zones à risque

Quand consulter en cas de dent sensible ?

Une sensibilité dentaire soudaine ou qui s’aggrave est un signal à ne pas négliger. Elle peut être le symptôme d’un problème plus profond, comme une carie non détectée ou une fracture de la dent.

Si la douleur persiste malgré l’usage d’un dentifrice adapté, prenez rendez-vous avec nos dentistes pour une évaluation complète.