Apnée du sommeil : comment agit-elle sur vos dents
octobre 17, 2025
Hygiéniste dentaire : rôle, formation et salaire au Québec
novembre 4, 2025
Ulcères buccaux (aphtes) : causes, symptômes et traitements
Conseils de dentistes à Montréal
Avoir un ulcère buccal, aussi appelé aphte, n’est jamais agréable. Ces petites plaies douloureuses peuvent rendre la mastication, la parole ou même le brossage des dents difficiles.
Heureusement, dans la majorité des cas, elles sont bénignes et disparaissent d’elles-mêmes en quelques jours.
Dans cet article, nos dentistes à Montréal vous expliquent les causes, les symptômes et les traitements efficaces pour soulager la douleur et accélérer la guérison.
L’essentiel en 30 secondes
- L’ulcère buccal (ou aphte) est une petite plaie non contagieuse à l’intérieur de la bouche.
- Il touche environ 20 % de la population à un moment donné
- Il se résorbe spontanément en 7 à 14 jours.
- Il peut être favorisé par le stress, les carences, une irritation ou certains traitements médicaux.
- Des soins dentaires adaptés peuvent aider à soulager la douleur et prévenir les récidives.
Qu’est-ce qu’un ulcère buccal ?
Un ulcère buccal est une lésion superficielle douloureuse de la muqueuse à l’intérieur de la bouche. Elle prend généralement la forme d’une petite plaie ronde ou ovale, blanchâtre ou jaunâtre au centre, entourée d’un liseré rouge inflammatoire.
Ces ulcères apparaissent le plus souvent :
- sur la langue ;
- à l’intérieur des joues ;
- sur les gencives ;
- sur le palais ;
- ou à l’intérieur des lèvres.
Ils ne doivent pas être confondus avec le bouton de fièvre (herpès labial), qui se forme à l’extérieur de la bouche et est contagieux.
Les ulcères buccaux sont quant à eux non infectieux et localisés à l’intérieur.
Quels sont les symptômes d’un ulcère buccal ?
Lésions typiques et douleur
L’ulcère se manifeste par :
- une plaie ronde ou ovale blanche ou jaunâtre ;
- entourée d’un halo rouge vif ;
- provoquant une douleur vive, souvent disproportionnée par rapport à sa taille.
Cette gêne s’accentue lorsqu’on mange des aliments acides, épicés ou salés, ou lors du brossage.
Durée et évolution
La douleur atteint un pic les deux premiers jours, puis diminue graduellement. La guérison spontanée survient en 7 à 14 jours, sans cicatrice.
Les cas plus complexes incluent :
- les ulcères multiples ;
- les ulcères géants (> 1 cm) ;
- ou les ulcères récidivants, qui réapparaissent plusieurs fois par an.
Quelles sont les causes des ulcères buccaux ?
Les causes sont multiples : mécaniques, biologiques, nutritionnelles ou encore hormonales.
Elles se combinent souvent et expliquent pourquoi certaines personnes sont plus sujettes aux aphtes que d’autres.
| Facteurs | Exemples | Impact sur la muqueuse |
|---|---|---|
| Locaux | Morsure accidentelle, brossage trop vigoureux, frottement d’un appareil dentaire, aliments acides ou épicés | Irritation directe ou microplaie |
| Généraux | Stress, fatigue, carences en fer, vitamine B12 ou acide folique | Affaiblissement du système immunitaire et de la régénération tissulaire |
| Médicaux | Médicaments (anti-inflammatoires, immunosuppresseurs), maladies inflammatoires (Crohn, lupus, rectocolite) | Inflammation chronique de la muqueuse buccale |
| Génétiques / hormonaux | Prédisposition familiale, puberté, grossesse, cycle menstruel | Apparition cyclique ou récurrente d’aphtes |
Facteurs locaux : microtraumatismes et irritations
Un brossage trop énergique, une morsure accidentelle, ou un appareil dentaire mal ajusté peuvent suffire à déclencher un ulcère.
Certains aliments — agrumes, vinaigre, plats très épicés ou boissons acides — irritent la muqueuse et retardent la cicatrisation.
Facteurs généraux et médicaux
Le stress, la fatigue et les carences nutritionnelles (fer, B12, acide folique) fragilisent la muqueuse buccale.
Des traitements médicamenteux (anti-inflammatoires, bêta-bloquants, immunosuppresseurs) peuvent également provoquer des ulcères récurrents.
Les maladies inflammatoires chroniques (maladie de Crohn, lupus, rectocolite hémorragique) s’accompagnent souvent de poussées d’ulcérations dans la bouche.
Facteurs hormonaux et prédisposition
Les changements hormonaux (puberté, grossesse, menstruations) peuvent modifier la flore buccale et déclencher des épisodes d’ulcères.
Enfin, certaines personnes présentent une prédisposition génétique : si vos proches sont sujets aux aphtes, vous avez plus de risques d’en développer.
Comment soigner un ulcère buccal ?
La majorité des ulcères guérissent spontanément, mais plusieurs solutions peuvent soulager la douleur et favoriser la cicatrisation.
Remèdes maison
Quelques gestes simples suffisent souvent :
- Bains de bouche à l’eau salée ou au bicarbonate de soude (antiseptique naturel).
- Application locale de miel, de gel apaisant ou d’un glaçon pour calmer la douleur.
- Éviter les aliments acides, trop chauds ou épicés.
- Utiliser un dentifrice doux, sans lauryl sulfate de sodium (SLS), moins irritant pour la muqueuse.
Traitements disponibles en pharmacie
- Gels protecteurs (type film adhésif) pour isoler la plaie du contact.
- Anesthésiants locaux pour réduire la douleur, surtout avant les repas.
- Bains de bouche antiseptiques pour prévenir la surinfection.
Traitements dentaires et médicaux
En cas de récidives fréquentes ou d’ulcères multiples, le dentiste peut :
- rechercher une cause locale (appareil irritant, obturation coupante) ;
- prescrire un corticoïde topique pour réduire l’inflammation ;
- recommander une analyse sanguine afin de détecter d’éventuelles carences.
Quand consulter un dentiste ou un médecin ?
- Si un ulcère dure plus de 2 semaines sans amélioration
- Si les ulcères sont multiples ou reviennent souvent
- Si vous ressentez de la fièvre, une grande fatigue ou des ganglions
- Si l’ulcère est très douloureux ou empêche de manger
Une évaluation professionnelle permet d’écarter une cause infectieuse, médicamenteuse ou plus rare (ulcère cancéreux).
FAQ sur les ulcères buccaux
Soignez vos ulcères buccaux avec nos dentistes à Montréal
Les ulcères buccaux sont fréquents, douloureux mais rarement graves. Avec une bonne hygiène buccale, une alimentation équilibrée et un suivi professionnel, vous pouvez en réduire la fréquence et la durée.
Chez TBD Dentistes à Montréal (Rosemont), nous identifions la cause des aphtes récidivants et proposons des soins personnalisés pour protéger vos dents et vos gencives.
N’attendez pas que la douleur s’installe : prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour retrouver le confort d’un sourire en santé.
